Hallo,
Macht eigentlich einer von euch Kraftsport oder so ähnlich???
Wenn ja habe ich ne Menge Fragen......
Mfg
TL

Hallo,
Macht eigentlich einer von euch Kraftsport oder so ähnlich???
Wenn ja habe ich ne Menge Fragen......
Mfg
TL
Also sechs Mahlzeiten sind wohl ein wenig übertrieben. Aber generell gilt natürlich: Lieber mehrere kleine als wenige große.
Wo ist eigentlich pflanzliches Eiweiß drin, außer in Pilzen?
Bei Eiweiß denke ich immer erstmal an Fleisch, Käse, Milch...