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Bios Update

rk28 / 7 Antworten / Flachansicht Nickles

hi,
ich möchte bei meinem mainbourd ein bios update durchführen, aber ich weis net genau wie.
ich bin auf die offiziele seite gegangen von meinem mainbourd und hab mir die neuste version heruntergeladen, aber es sind irgendwelche dateien mit denen ich nichts anfangen kann.
mein system:
AMD Athlon 2800+
Mainbourd Asrock K7S8XE
Geforce 5900Ultra
2mal 256mb ddr ram

kann mir jemand vielleicht helfen und sagen wie man sein bios updatet???
danke im voraus

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