Auf solch schnellen Rechnern sollte es eigentlich nicht ruckeln! Ich habe einen Daten-Server der Tag und Nacht saugt und für andere Rechner im LAN Programme zur Verfügung stellt (Visual Basic, Office usw.....). Der Rechner läuft relativ schnell, für das was der alles machen muß. Mein System (Daten-Server):
Intel Pentium 3 450MHz
640MB RAM (Mainboard max.)
4 Festplatten
---1.) System 1,2GB (Windows2000Pro SP3)
---2.) DatenPlatte1 60GB (private Daten)
---3.) DatenPlatte2 80GB (private Daten)
---4.) DownloadPlatte 40GB (hier werden die Daten von OverNet, WinMX, FlashGET usw. gespeichert)
AntiVir (www.free-av.de) läuft auf meinem Rechner auch. Außerdem läuft noch MaxMem (http://www.analogx.com/contents/download/system/maxmem.htm) auf dem Server, damit der RAM nicht zugemüllt wird. Vielleicht hilft euch das auch weiter ....
Außerdem würde ich den Download-Ordner auf eine extra Festplatte oder zumindest auf eine einzelne Partition verschieben. Das brinkt wirklich sehr viel!
Gruß, PingOfDeath