ernähre dich richtig und gesund. So wohl der Tenor aus diesem sehr interessanten
Artikel auf Heise:
http://www.heise.de/tp/artikel/37/37349/1.html
Hätt ich nicht gedacht das vorwiegend unsere meist ungesunde Ernährung für das
dick werden verantwortlich ist. Man ist, was man isst oder so... Eines weiß ich aus
eigener Erfahrung. Es ist nicht das Schnitzel oder Eisbein zu Mittag (kommt eh selten
vor), es sind die Kalorien die man unnötiger weise zu sich nimmt. Zu Abends machen
die sich besonders negativ. Frage ist halt, wo sind wenig oder keine drin. Gruß Andy
